芸能人も愛用中のカフェ&デリPARIYA@青山


こんにちは。

健康で美しくなれる

ナチュラルフードをこよなく愛する

工藤万季(@makikudooo)です。

TAKEOUTもできる

人気カフェ

カフェ&デリPARIYA

@青山のご紹介。

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http://pariya.jp/shop/aoyama.html

ランチタイムは並ばないと

なかなか入れない人気のカフェ。

店内がとてもオシャレなんです♡

オシャレガールだけでなく、

OLさんやサラリーマンさんなども

利用されていました。

芸能人も多数

利用されているとか・・・!!

 

メイン、サラダ、サイド、ご飯を

自分のお好みでチョイスできるお店。

ごはんは白米、わかめご飯、

玄米の3種類。

まだ、都内でもなかなか

あるところが少ない玄米。

玄米があるのはポイント高めです。

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普段はあまり玄米や雑穀ご飯を

食べないという方は

ビタミン、ミネラル豊富な玄米を

意識的に選んであげましょう。

その時はとにかく

よく噛むことを

意識して下さい♪

よく噛むと甘味が増して

美味しいですよ。

サイドメニューは選び方によっては

ヘルシーではなくなるので

ヘルシーに食べたい方は

メニュー選びに気をつけて下さいね。

味付けはちょっぴり濃いめ。

男性の方は特に好きそう。

ですが、塩分摂り過ぎには注意。

むくみの原因にもなります。

健康に気を使いはじめた方に

おすすめのカフェです。

 

 

PARIYA 青山店

03-3409-8468

東京都港区北青山3-12-14 MAKO北青山 1F

http://tabelog.com/tokyo/A1306/A130602/13007440/

 

 

 


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